資料顯示，我國小學生近視率達47%，初中生近視率71%，高中生近視率85%，且逐年增加。據(jù)悉，300度以內(nèi)的近視都是可以控制的。如果不加控制，一般近視會以每年100度的速度加深，直至眼睛定型。

　　深圳(www.huhuzc.cn)小學生近視率達47.58%，意味著約有一半小學生都成了近視眼。該如何還孩子一雙明亮的眼睛?南山區(qū)留仙小學采取了一系列措施，在提升學生視力方面卓有成效。

　　南山區(qū)留仙小學獲悉，該校自2013年3月啟動“亮眼健康快車”青少年近視預(yù)防活動以來，參與視力矯正的學生達600余人，視力提升率達95%以上?？梢?，孩子的視力是“可逆”的，關(guān)鍵是要抓住時機，找準方法。

　　“擦亮”眼睛從減負開始

“減負”是第一步。在留仙小學，語數(shù)英老師嚴控作業(yè)量，實施“平時好作業(yè)、假日無作業(yè)”要求。目前，學校89%的學生作業(yè)時間控制在1小時以內(nèi)。同時，學校堅持每周四天常態(tài)開展陽光體育活動，保證學生在校體育鍛煉每天不少于一小時。

　　同時，學校加強課堂常規(guī)、課前常規(guī)檢查。引導學生掌握正確的寫、坐姿勢，教育學生養(yǎng)成良好的學習習慣，學會健康用眼，提升學生愛眼的能動性。

　　關(guān)注視力從細節(jié)入手

　　留仙小學每間教室都沒有講臺。據(jù)悉，講臺影響學生視線。去掉講臺后，既保證前排座位與黑板距離不少于2米，又拉近了師生的心靈距離。

　　每學期，該校由校醫(yī)室、后勤處牽頭，按照“國家課桌椅衛(wèi)生標準”，及時根據(jù)學生身高變化，統(tǒng)計匯總學生身高與課桌椅編號對照表，全部課桌椅標注升高、對應(yīng)編號。

　　教室布置也是經(jīng)過精心設(shè)計。學校更換了深淺搭配的教室窗簾;換成淺灰色磨砂地面、墻裙，減少教室內(nèi)反光;購置一批乒乓球拍發(fā)放每班，定時開展以班級為單位的球類訓練……學校還設(shè)立了進校洗手消毒處。學生進門洗手消毒，大大降低了經(jīng)手部接觸傳染的各類疾病在學校的傳播，降低了因病缺勤率，學校因病缺勤率為0.34%，與使用前相比降低了36%，也保證了學生的用眼衛(wèi)生。

　　到2014年底，該校學生近視率為35.63%，遠遠低于全市小學生近視率47.58%的平均水平。學校連續(xù)多年被評為南山區(qū)愛眼操標兵學校。