10月7日是國(guó)慶長(zhǎng)假最后一日，從6日下午開(kāi)始，市民紛紛踏上返程。數(shù)據(jù)顯示，10月6日7時(shí)至17時(shí)，出、入深車(chē)輛較5日有所下降，預(yù)計(jì)返程高峰將從7日中午開(kāi)始，持續(xù)至8日凌晨2時(shí)。深圳(www.huhuzc.cn)交警將重點(diǎn)根據(jù)高速公路返深車(chē)流情況，加強(qiáng)道路安全保障，確保交通順暢。

返深高峰7日殺來(lái)

全天入深車(chē)輛或超過(guò)12萬(wàn)

數(shù)據(jù)顯示，10月1日至6日，入深車(chē)流量為49.5萬(wàn)輛，出深車(chē)流量為61萬(wàn)輛，給市內(nèi)道路交通以及周邊高速造成不小壓力。1日零時(shí)起，高速公路開(kāi)始免費(fèi)通行，車(chē)流猛增，惠鹽高速公路出現(xiàn)排隊(duì)和擁堵現(xiàn)象。2日全天出深車(chē)輛超過(guò)11萬(wàn)輛，達(dá)到今年長(zhǎng)假頂峰。而5日進(jìn)深車(chē)輛達(dá)9.4萬(wàn)輛，形成了一個(gè)返深小高峰。

6日出深車(chē)輛達(dá)72829輛，入深車(chē)輛達(dá)75972輛，分別比前日同期下降11.64%和19.36%，形成一個(gè)小低谷，眾多車(chē)主為避開(kāi)6日、7日返程高峰，紛紛選擇提前一天回城。深圳(www.huhuzc.cn)交警預(yù)計(jì)，返程高峰將從7日中午開(kāi)始，一直持續(xù)到8日凌晨2時(shí)左右，全天入深車(chē)輛或超過(guò)12萬(wàn)。

記者根據(jù)市交通運(yùn)輸委員會(huì)官方微博得知，從6日早上9點(diǎn)半左右，省內(nèi)主要高速路段已出現(xiàn)擁堵現(xiàn)象。9時(shí)30分之前路況稍好。之后，廣佛高速白云段西往東以及開(kāi)陽(yáng)高速開(kāi)平段東往西出現(xiàn)擁堵。14時(shí)左右，全省高速擁堵路段增多，深汕高速鲘門(mén)段東往西、河龍高速義和到熱水段東往西、廣清高速花都段北往南、東佛高速虎門(mén)大橋西往東等主要高速路段擁堵明顯。17時(shí)30分，陸豐段東往西、廣州繞城高速蘿崗段西往東、廣云高速云城段雙向也出現(xiàn)擁堵，全省高速平均速度僅為79.2km/h。

口岸壓力上升

東部景區(qū)壓力下降

國(guó)慶長(zhǎng)假尾聲已至，赴港澳臺(tái)以及海外度假游玩的內(nèi)地居民也紛紛返深，陸續(xù)經(jīng)皇崗、福田口岸入境。數(shù)據(jù)顯示，9月30日至10月5日，經(jīng)皇崗、福田口岸出入境旅客超過(guò)147萬(wàn)人次，赴港澳游旅行團(tuán)2.6萬(wàn)個(gè)，近7.3萬(wàn)人，僅福田口岸出入境就達(dá)93萬(wàn)人次。僅5日，經(jīng)兩個(gè)口岸入境旅客達(dá)13萬(wàn)人次，給周邊交通造成嚴(yán)重?fù)矶隆?/p>

記者獲悉，6日7時(shí)至8時(shí)許，福田、深圳(www.huhuzc.cn)灣口岸周邊道路交通出現(xiàn)擁堵，15時(shí)30分至17時(shí)又產(chǎn)生了擁堵；11時(shí)至17時(shí)，羅湖口岸周邊道路擁堵，交警在現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了積極疏導(dǎo)。同時(shí)，為了保證道路交通安全，6日全天，口岸交警大隊(duì)在轄區(qū)開(kāi)展“禁摩限電”整治行動(dòng)，專(zhuān)項(xiàng)打擊亂停車(chē)、非法營(yíng)運(yùn)等違法行為，有效改善了周邊的交通環(huán)境。

而由于超強(qiáng)臺(tái)風(fēng)“彩虹”到來(lái)，東部景區(qū)車(chē)流高峰主要集中在1日~3日，4日將至低谷。隨著臺(tái)風(fēng)遠(yuǎn)去，6日東部景區(qū)游客有所增加，7時(shí)至17時(shí)前往大梅沙景區(qū)的機(jī)動(dòng)車(chē)為5421輛，前往大鵬景區(qū)車(chē)輛為5266輛，較5日分別下降44.62%和28.89%。

深圳(www.huhuzc.cn)交警預(yù)計(jì)，返程高峰將從7日中午開(kāi)始，一直持續(xù)到8日凌晨2時(shí)左右，全天入深車(chē)輛或超過(guò)12萬(wàn)。

深晚記者綜合多方消息與報(bào)道，整理了行車(chē)注意事項(xiàng)、天氣狀況等，以供返深車(chē)主參考。

【返程溫馨提示】

1.檢查胎壓、輪胎磨損、車(chē)燈、剎車(chē)等，杜絕安全隱患

2.關(guān)注交通路況實(shí)時(shí)播報(bào)，合理繞行

3.應(yīng)急車(chē)道是高速公路“生命線(xiàn)”，切勿占用

4.不隨意變道

5.不疲勞、酒后駕車(chē)

6.請(qǐng)勿向車(chē)窗外亂扔雜物，以免造成安全事故

【天氣預(yù)報(bào)】

10月7日白天降雨減弱，氣溫25~29℃；8日有陣雨或雷雨，局部有大雨到暴雨。因前期持續(xù)降雨時(shí)間長(zhǎng)，土壤含水量大，建議密切關(guān)注山體滑坡、山泥傾瀉等地質(zhì)災(zāi)害，市民外出注意攜帶雨具，并注意遠(yuǎn)離危險(xiǎn)邊坡、擋土墻等地帶。

[交警提示]

切勿占用緊急車(chē)道

為了應(yīng)對(duì)國(guó)慶“大考”，深圳(www.huhuzc.cn)交警將重點(diǎn)根據(jù)高速公路返深的車(chē)流情況，啟動(dòng)不同級(jí)別的交通響應(yīng)保障措施，及時(shí)調(diào)整工作部署，重點(diǎn)加強(qiáng)高速公路來(lái)深方向的保障，確保交通順暢。

交警提示，盡管返家心切，車(chē)主請(qǐng)勿在非緊急情況下占用應(yīng)急車(chē)道，“除了記6分以外，駕駛?cè)藢⒈惶幰?000元罰款，其中駕駛營(yíng)運(yùn)客車(chē)在應(yīng)急車(chē)道違法停車(chē)的，記12分。一年內(nèi)如有三次以上違法行為，從第三次起每次還并處暫扣駕證三個(gè)月。”

同時(shí)，交警將在各重點(diǎn)路段增派警力進(jìn)行疏導(dǎo)，建議車(chē)主返深時(shí)根據(jù)天氣情況和交通狀況合理繞行，注意道路安全，文明駕駛。

長(zhǎng)線(xiàn)游客陸續(xù)進(jìn)入返程

深圳(www.huhuzc.cn)晚報(bào)訊據(jù)新華社電，記者6日晚從國(guó)家旅游局及民航相關(guān)部門(mén)獲悉，隨著長(zhǎng)假進(jìn)入尾聲，長(zhǎng)線(xiàn)游客陸續(xù)進(jìn)入返程，鐵路、公路特別是民航進(jìn)入返程高峰。各地游客更多地選擇周邊地區(qū)游覽觀(guān)光。親子游玩、鄉(xiāng)村休閑、文化體驗(yàn)、康體健身成為假日后期旅游熱點(diǎn)。截至17時(shí)，全國(guó)納入監(jiān)測(cè)的125個(gè)直報(bào)景區(qū)點(diǎn)共接待游客338.23萬(wàn)人次，門(mén)票收入15973.91萬(wàn)元。

專(zhuān)家建議

長(zhǎng)假結(jié)束前后 校準(zhǔn)兩個(gè)“生物鐘”

國(guó)慶長(zhǎng)假進(jìn)入尾聲，人們即將轉(zhuǎn)入工作、學(xué)習(xí)狀態(tài)中。第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院專(zhuān)家提醒，長(zhǎng)假結(jié)束前后需要校準(zhǔn)精神狀態(tài)和胃腸道兩個(gè)“生物鐘”，預(yù)防“節(jié)后綜合征”的發(fā)生。

第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科心理咨詢(xún)門(mén)診專(zhuān)家戴光明教授介紹，假日期間長(zhǎng)途出游、和朋友聚會(huì)……人們往往打破平時(shí)生活規(guī)律，不少年輕人更是縱情歡娛，甚至通宵達(dá)旦。諸多反常的生活方式，直接影響人體各系統(tǒng)、器官的正常生理功能。此時(shí)人體內(nèi)部抵抗力下降，各種疾病會(huì)乘虛而入。

專(zhuān)家建議，在精神狀態(tài)方面，可以利用長(zhǎng)假最后一天好好睡一覺(jué)，把顛倒的生物鐘調(diào)整過(guò)來(lái)。此外，節(jié)假日期間不規(guī)律的就餐可能造成胃腸功能紊亂。在長(zhǎng)假結(jié)束之際，每日早中晚就餐時(shí)間應(yīng)對(duì)照日常作息進(jìn)行調(diào)整。選擇食物盡量清淡，主食以谷類(lèi)為主，可適量增加玉米、燕麥等；多吃富含維生素的蔬菜瓜果；多喝開(kāi)水加快胃腸道新陳代謝，減少肉類(lèi)食物和酒類(lèi)的攝入。